SLEMAN — Mahasiswa Praktik Kependidikan (PK) Program Studi Pendidikan Jasmani Sekolah Dasar menggelar kegiatan senam bersama di lapangan Nogotirto, Jumat (28/8/2026) pagi. Kegiatan yang diikuti seluruh siswa kelas 1 hingga kelas 6 beserta dewan guru tersebut dilaksanakan sebagai bentuk dukungan terhadap Sustainable Development Goals (SDGs) poin ketiga, yakni Kehidupan Sehat dan Sejahtera.

Kegiatan dimulai pukul 07.00 WIB dan berlangsung selama kurang lebih satu jam. Ratusan siswa berbaris rapi di halaman sekolah mengikuti gerakan senam yang dipandu langsung oleh mahasiswa PK Pendidikan Jasmani Sekolah Dasar. Rangkaian acara diawali dengan pemanasan, dilanjutkan senam irama dengan iringan musik, dan ditutup dengan pendinginan serta penyampaian pesan kesehatan singkat kepada para siswa.

Senam bersama dipilih karena dinilai sebagai aktivitas jasmani yang membantu meningkatkan kebugaran dan daya tahan tubuh, mudah di ikuti, dan dapat diikuti seluruh jenjang usia sekolah dasar. Melalui kegiatan ini, mahasiswa PK menargetkan tiga capaian utama, yaitu meningkatkan kebugaran jasmani siswa, menanamkan pemahaman mengenai pentingnya pola hidup sehat sejak dini, serta membangun kebersamaan antara siswa, guru, dan mahasiswa praktikan.

"Kami ingin menunjukkan bahwa dukungan terhadap SDGs poin 3 dapat dimulai dari hal sederhana di lingkungan sekolah. Anak-anak yang terbiasa bergerak aktif akan tumbuh lebih sehat, lebih bugar, dan lebih siap mengikuti pembelajaran di kelas," Ujar Dwi Kurniawati, mahasiswa PK SD Negeri Nogotirto.

Antusiasme siswa terlihat sepanjang kegiatan. Para peserta mengikuti setiap gerakan dengan semangat, bahkan sebagian di antaranya meminta agar senam bersama diadakan setiap pekan. Para guru pun turut serta mengikuti gerakan senam dari barisan belakang.

Melalui kegiatan senam bersama ini, mahasiswa PK Pendidikan Jasmani Sekolah Dasar berharap kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat dapat tertanam kuat pada diri siswa. Kebiasaan bergerak aktif yang dibangun sejak bangku sekolah dasar diyakini menjadi fondasi penting bagi terwujudnya generasi yang sehat dan sejahtera, sejalan dengan cita-cita SDGs poin 3.